|
| جديد المواضيع |
| للإعلان هنا تواصل معنا > واتساب |
السادة أعضاء وزوار المنتدى الكرام،
حرصًا على تطوير المنتدى وتحسين جودة المحتوى والحفاظ على مصداقيته، فقد تقررت مراجعة جميع المقالات والمنشورات الدعائية التي تم نشرها سابقًا بشكل مجاني، وخاصة المقالات التي تتضمن روابط خارجية لمواقع إلكترونية أو خدمات تجارية.
وخلال الفترة القادمة ستقوم إدارة المنتدى بمراجعة كافة المقالات المنشورة، وقد يترتب على ذلك:
ولضمان استمرار المقالات القديمة والروابط المنشورة سابقًا، فقد تقرر تحويل خدمة نشر المقالات والروابط إلى خدمة مدفوعة تخضع لشروط ومعايير الجودة الخاصة بالمنتدى.
إذا سبق لك نشر مقال أو رابط داخل المنتدى، فيرجى التواصل مع إدارة المنتدى في أسرع وقت ممكن.
|
|||||||
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2022-10-19, 12:08 PM
|
|||
|
|||
علاج الم الرقبة والكتف
قبل زيارة الطبيب، هناك بعض العلاجات المنزلية القوية لعلاج الم الرقبة والكتف
، وأبرزها: - عمل كمادات باردة على الرقبة والكتف. ضع كمادة دافئة على رقبتك وكتفيك عدة مرات في اليوم. - تناول المسكنات، مثل إيبوبروفين. - النوم على مخدات مريحة ومناسبة. تجنب الجلوس أمام الكمبيوتر لتجنب تفاقم الألم. |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه للموضوع: علاج الم الرقبة والكتف
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | الأقسام الرئيسية | مشاركات | المشاركة الاخيرة |
| علاج الصداع المزمن | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-10-10 09:46 AM |
| علاج الام الركبة عند النساء | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-10-05 10:23 AM |
| علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-09-27 10:57 AM |
| من هو الطبيب المختص في علاج التثدي عند الرجال | محمد ناجى | العيادة الصحية | 0 | 2022-09-26 09:27 AM |
| معلومات يجب أن تعرفها تفسير رؤية لدغة الثعبان في المنام لابن شاهين وحلم لدغة الثعبان في الرقبة | خالد نجم | موضوعات عامة | 0 | 2022-09-09 12:39 AM |
