عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك رائعة
 

<!-- / icon and title --> <!-- message --> [FONT=Arial][SIZE=6]
[RIGHT][CENTER][CENTER][COLOR=black]عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك[/COLOR]
[COLOR=blue]أولاً : استعن بالله ولاتعجزن . [/COLOR]
[COLOR=#339966]" إياك نعبد وإياك نستعين "[/COLOR]
[COLOR=#339966]فحولك من حول الله ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]وقوتك من قوته جل وعز ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]وإن داء الإستعانة العجز ![/COLOR]
[COLOR=#339966]كان من أكثر دعائه صلى الله عليه وسلم : " اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل "[/COLOR]
[COLOR=#339966]العجز : جبن وخور .[/COLOR]
[COLOR=#339966]والكسل : ضعف ووهن .[/COLOR]
[COLOR=#339966]فاستعن بالله ولا تعجزن ...[/COLOR]
[COLOR=#339966]إذا كنت ذا رأي فكن ذا عزيمة : : : فإن فساد الرأي أن تترددا ![/COLOR]
[COLOR=blue]ثانياً : عش متفائلاً . [/COLOR]
[COLOR=purple]الدنيا. .[/COLOR]
[COLOR=purple]ليل ونهار ..[/COLOR]
[COLOR=purple]شمس وقمر . .[/COLOR]
[COLOR=purple]عش في الليل ...[/COLOR]
[COLOR=purple]روحانية السكون . . ![/COLOR]
[COLOR=purple]وخذ من النهار . .[/COLOR]
[COLOR=purple]طموح الجد والبكور . .![/COLOR]
[COLOR=purple]شمس تحرق ..[/COLOR]
[COLOR=purple]لتشرق ![/COLOR]
[COLOR=purple]وقمر يغيب ..[/COLOR]
[COLOR=purple]إيذاناً بميلاد جديد ..![/COLOR]
[COLOR=purple]لماذا بعض الناس ... يرسب قبل أن يدخل الإمتحان ؟![/COLOR]
[COLOR=purple]ويفشل قبل أن يعمل . . ؟![/COLOR]
[COLOR=purple]والرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول : " تفاءلوا بالخير تجدوه " ![/COLOR]
[COLOR=purple]ولمّا أقبل سهيل يوم الحديبية قال :[/COLOR]
[COLOR=purple]سهل أمركم ![/COLOR]
[COLOR=purple]حتى تكون أكثر ثقة بنفسك :[/COLOR]
[COLOR=purple]عش متفائلا ![/COLOR]
[COLOR=blue]ثالثاً : صارح نفسك بلطف . [/COLOR]
[COLOR=green]حاورها بصراحة :[/COLOR]
[COLOR=green]- ماذا تريد ؟[/COLOR]
[COLOR=green]وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟![/COLOR]
[COLOR=green]لا تكرهها إذن . .[/COLOR]
[COLOR=green]واسعَ في تكميلها وتزكيتها . .[/COLOR]
[COLOR=green]" قد أفلح من زكاها وقد خاب من دسّأها "[/COLOR]
[COLOR=green]وكن . . لطيفاً معها . .[/COLOR]
[COLOR=green]لا تكن ليناً . .[/COLOR]
[COLOR=green]فتُعصر ![/COLOR]
[COLOR=green]ولا قاسياً . .[/COLOR]
[COLOR=green]فتُكسر !![/COLOR]
[COLOR=green]لكن . . يا حنظلة :[/COLOR]
[COLOR=green]ساعة وساعة !![/COLOR]
[COLOR=green]كان صلى الله عليه وسلم يقول :[/COLOR]
[COLOR=green]" أمّا أنا فأصوم وأفطر ، وأصلي وأنام ، وأتزوج النساء ..[/COLOR]
[COLOR=green]فمن رغب عن سنتي فليس منّي "![/COLOR]
[COLOR=green]النفس .. لها إقبال وإدبار . .[/COLOR]
[COLOR=green]فشمّر لها حين الإقبال . .[/COLOR]
[COLOR=green]ودارها حال الإدبار . .[/COLOR]
[COLOR=green]" لِكُلِّ عَمَلٍ شِرَّةً وَلِكُلِّ شِرَّةٍ فَتْرَةً فَطُوبَى لِمَنْ كَانَتْ فَتْرَتُهُ إِلى سُنّتِي "[/COLOR]
[COLOR=green]- حدد ما تحب ( إمكاناتك وقدراتك ) .[/COLOR]
[COLOR=green]فلا تقض دهرك فيما ليس لك فيه ناقة ولا جمل . .[/COLOR]
[COLOR=green]إذا لم تستطع شيئا فدعه : : : وجاوزه إلى ما تستطيع[/COLOR]
[COLOR=green]تحرر من التبعيّة ، واستأنس بالقدوة .[/COLOR]
[COLOR=green]- حدد سلبياتك بصدق .[/COLOR]
[COLOR=green]وابدأ بحل الأسهل منها فالأصعب . .[/COLOR]
[COLOR=green]الإنجاز يزيد الثقة ويعززها .[/COLOR]
[COLOR=green]- اعرف ايجابياتك ..[/COLOR]
[COLOR=green]نمّها ..[/COLOR]
[COLOR=green]عززها . .[/COLOR]
[COLOR=green]اشحذ همتك من خلالها . .[/COLOR]
[COLOR=green]وافتخر بها . .[/COLOR]
[COLOR=green]" إنها مشية يبغضها الله ورسوله إلا في هذا الموطن !! "[/COLOR]
[COLOR=green]ربعي بن عامر . .[/COLOR]
[COLOR=green]يخرّق برمحه سرير الجبابرة في زهو وافتخار . . .[/COLOR]
[COLOR=green]جئنا لنخرج العباد من عبادة العباد إلى عبادة رب العباد ![/COLOR]
[COLOR=green]وحبيب بن زيد ..[/COLOR]
[COLOR=green]يقف بوجه مسيلمة في شموخ . .[/COLOR]
[COLOR=green]وهو يردد بثبات :[/COLOR]
[COLOR=green]إن في أذني صمم مما تقول !![/COLOR]
[COLOR=green]حتى تكسب ثقتك بنفسك . . .[/COLOR]
[COLOR=green]تعلم كيف تحاورها بصراحة !!. . [/COLOR]
[COLOR=blue]رابعاً : أدرك العواقب والمالآت . [/COLOR]
[COLOR=#333333]إدراك الخواتيم . .[/COLOR]
[COLOR=#333333]يجعلك تستعذب الألم . .[/COLOR]
[COLOR=#333333]لأنك تبصر من بعده الأمل . .[/COLOR]
[COLOR=#333333]أحدٌ . . . أحد !![/COLOR]
[COLOR=#333333]منحة في محنة !![/COLOR]
[COLOR=#333333]حرّ الرمضاء . .[/COLOR]
[COLOR=#333333]عاقبته :[/COLOR]
[COLOR=#333333]خشخشة في جنة عرضها الأرض والسماء .[/COLOR][/CENTER]


[CENTER][COLOR=#333333]إنها لحياة طويلة . . !![/COLOR]
[COLOR=#333333]والعاقبة للتقوى !![/COLOR]
[COLOR=blue]خامساً : تعلم أن تقول : لا ![/COLOR]
[COLOR=#339966]ليس . . لا ![/COLOR]
[COLOR=#339966]لمجرد : اللاء ![/COLOR]
[COLOR=#339966]إنما من أجل أن تكون صادقاً في شعورك . .[/COLOR]
[COLOR=#339966]عواطفك . .[/COLOR]
[COLOR=#339966]خلجات نفسك . . . ![/COLOR]
[COLOR=#339966]الحياء خير كله ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]والحياء ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]حياة ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]فلا تقتل عواطفك . .[/COLOR]
[COLOR=#339966]ولا تئد مشاعرك . .[/COLOR]
[COLOR=#339966]بسلاح الحياء !![/COLOR]
[COLOR=#339966]فما أُخذ بسيف الحياء فهو حرام ![/COLOR]
[COLOR=#339966]تعلم كيف تقول : لا ![/COLOR]
[COLOR=#339966]وأي وقت تقول بها . . . !![/COLOR]
[COLOR=#339966]حسن قول ( نعم ) بعد ( لا ) : : : وقبيح قول ( لا ) بعد ( نعم ) ![/COLOR]
[COLOR=#339966]الإيثار ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]أن تعطي وأنت قادر على المنع .. !![/COLOR]
[COLOR=#339966]وأعظم العفو :[/COLOR]
[COLOR=#339966]العفو عند المقدرة . . !![/COLOR]
[COLOR=#339966]لله ما أعظمها .. ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]كلمة التاريخ . .[/COLOR]
[COLOR=#339966]اذهبوا فأنتم الطلقاء !![/COLOR]
[COLOR=#339966]ثقتك بنفسك ..[/COLOR]
[COLOR=#339966]تعني أن تعبر عن شعورك . .[/COLOR]
[COLOR=#339966]بلا خجل ![/COLOR]
[COLOR=blue]سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج ![/COLOR]
[COLOR=maroon]إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]وأن تُقنع بها الآخرين . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]لكن عندما تكون هادئاً . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]متزناً .. .[/COLOR]
[COLOR=maroon]الضجيج . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]يلفت العيون نحوك . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]والهدوء . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]يأسر لك القلوب !![/COLOR]
[COLOR=maroon]يدعوه ابا الوليد إلى الكفر ..[/COLOR]
[COLOR=maroon]فلا يضجّ أو يهتزّ . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]إنما قال في هدوء . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]أفرغت يا أ با الوليد . . !![/COLOR]
[COLOR=maroon]فداك أبي وأمي يا رسول الله . . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]يُستغضب . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]فيتبسّم صلى الله عليه وسلم ابتسامة المغضب . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]فهل أدركتم سرّ هذه الإبتسامة ؟![/COLOR]
[COLOR=maroon]يقوم عمر رضي الله عنه في الناس خطيباً . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]ايها الناس ...[/COLOR]
[COLOR=maroon]اسمعوا وأطيعوا . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]فيقوم الشيخ الوقور . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]سلمان الفارسي ..[/COLOR]
[COLOR=maroon]في هدوء النسمة . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]لا سمع ولا طاعة ![/COLOR]
[COLOR=maroon]كيف يلبس الناس ثوباً واحداً وتلبس ثوبين ؟![/COLOR]
[COLOR=maroon]فقال عمر يا ابن عمر أخبرهم الخبر ![/COLOR]
[COLOR=maroon]فقال الابن البار :[/COLOR]
[COLOR=maroon]إن أبي رجل طويل ولم يكفه أن يلبس ثوباً واحداً حتى أعطيته ثوبي فأضافه إلى ثوبه !![/COLOR]
[COLOR=maroon]قال الشيخ الوقور . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]الآن سمعاً وطاعة يا أمير المؤمنين !![/COLOR]
[COLOR=maroon]لكأني بهذا الشيخ الوقور ..[/COLOR]
[COLOR=maroon]يقوم في هدوء وهو يخاطب الخليفة في أدب . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]لا سمع وطاعة !![/COLOR]
[COLOR=maroon]ترى . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]كيف لو ضجّ في المسجد بالعصيان ؟![/COLOR]
[COLOR=maroon]عبّر عن أفكارك بوضوح . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]واترك الضجيج . .[/COLOR]
[COLOR=maroon]فإن أنكر الأصوات صوت الحمير !![/COLOR]
[COLOR=maroon]حينها تزداد ثقة بنفسك ..! [/COLOR]
[COLOR=blue]سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك !! .[/COLOR]
[COLOR=purple]حواسك ..[/COLOR]
[COLOR=purple]هي منافذ إدراكك . .[/COLOR]
[COLOR=purple]بها تدرِك . .[/COLOR]
[COLOR=purple]ومن خلالها تُدرَك . .[/COLOR]
[COLOR=purple]تعلم كيف توظّف حواسك . .[/COLOR]
[COLOR=purple]لتبني ثقتك بنفسك . .[/COLOR]
[COLOR=purple]حدّق ..[/COLOR]
[COLOR=purple]ارمق ..[/COLOR]
[COLOR=purple]تعجّب . .[/COLOR]
[COLOR=purple]أشر . . .[/COLOR]
[COLOR=purple]تحرك .. .[/COLOR]
[COLOR=purple]كن ساكناً . .[/COLOR]
[COLOR=purple]لكن بثقة . . !![/COLOR]
[COLOR=purple]كان . . . . متكئاً فجلس !![/COLOR]
[COLOR=purple]كأنما فقئ في وجهه حب الرمان !![/COLOR]
[COLOR=purple]فضحك . . . .حتى بدت نواجذه . . !![/COLOR]
[COLOR=purple]حركات واثقة . . .[/COLOR]
[COLOR=purple]وظّف حواسك . . .[/COLOR]
[COLOR=purple]في بناء الثقة ![/COLOR]
[COLOR=blue]ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك . [/COLOR]
[COLOR=green]قال الثوري - رحمه الله - :[/COLOR]
[COLOR=green]من عرف نفسه لم يضره ما قاله الناس عنه مدحاً أو ذمّاً ![/COLOR]
[COLOR=green]أنت ضعيف . .[/COLOR]
[COLOR=green]مهموم مغموم . .[/COLOR]
[COLOR=green]حين تنتظر من الناس . .[/COLOR]
[COLOR=green]مدحاً . .!![/COLOR]
[COLOR=green]أو يثبطك منهم .. .[/COLOR]
[COLOR=green]ذمّاً . . !![/COLOR]
[COLOR=green]الناس لن يرضيها شي . .[/COLOR]
[COLOR=green]يقولون شذ ّ إذا قلت ( لا ) : : : وإمّعة حين وافقتهــــم ![/COLOR]
[COLOR=green]فأيقنت أنّيَ مهمــا أُرد : : : رضى الناس لابد من أن أُذمّ ![/COLOR]
[COLOR=green]اخطُ خطوتك . .[/COLOR]
[COLOR=green]فقد حفظ التاريخ . .[/COLOR]
[COLOR=green]واثق الخطوة . .[/COLOR]
[COLOR=green]يمشي ملكاً !![/COLOR]
[COLOR=green]من راقب الناس مات غمّاً : : : فاز باللذة الجسور ![/COLOR]
[COLOR=blue]تاسعاً : بادر .[/COLOR]
[COLOR=gray]لا تمجّد إبداعات الآخرين . . من غير أن تبادر بالإبداع. .[/COLOR]
[COLOR=gray]اسلل قلمك . . .[/COLOR]
[COLOR=gray]سرّح طرفك . . .[/COLOR]
[COLOR=gray]أرسل فكرك . .[/COLOR]
[COLOR=gray]اكتب . .[/COLOR]
[COLOR=gray]سطّر . .[/COLOR]
[COLOR=gray]وجّه . .[/COLOR]
[COLOR=gray]ابتسم . .[/COLOR]
[COLOR=gray]...ولو بشق تمرة !![/COLOR]
[COLOR=gray]وفي ذلك فليتنافس المتنافسون ..[/COLOR]
[COLOR=gray]" لا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلّاً وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ " (الحديد:10)[/COLOR]
[COLOR=gray]ولا تكن . .[/COLOR]
[COLOR=gray]( كنتيّاً ) ...[/COLOR]
[COLOR=gray]مجدك ... كنّا !![/COLOR]
[COLOR=gray]ويومك .... كنت !![/COLOR]
[COLOR=gray]وغدك .. كان !![/COLOR]
[COLOR=gray]ولا تكن ..[/COLOR]
[COLOR=gray]( لواوياً ) ![/COLOR]
[COLOR=gray]" لو " كان لنا من الأمر شيء ما قتلنا . .[/COLOR]
[COLOR=gray]فإن " لو " تفتح عمل الشيطان !![/COLOR]
[COLOR=gray]كن .. جريئاً مع نفسك . .[/COLOR]
[COLOR=gray]وأقحمها غمار المبادرة . . .[/COLOR]
[COLOR=gray]وتذكّر العواقب . .[/COLOR]
[COLOR=gray]تكن اكثر ثقة بنفسك .[/COLOR]
[COLOR=blue]عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً. [/COLOR]
[COLOR=red]عجباً . .[/COLOR]
[COLOR=red]- وأي عجب ؟ ! -[/COLOR]
[COLOR=red]إن أمر المؤمن كله له خير ، إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ، وإن أصابته سراء شكر فكان خيراً له ...[/COLOR]
[COLOR=red]وليس ذلك إلا للمؤمن !![/COLOR]
[COLOR=red]واعجباً لك إيها المؤمن . .[/COLOR]
[COLOR=red]بإيمانك . .[/COLOR]
[COLOR=red]أنت أكثر الناس ثقة بنفسك . .[/COLOR]
[COLOR=red]بيقينك . .[/COLOR]
[COLOR=red]أنت أصدقهم في ثقتك بنفسك . .[/COLOR]
[COLOR=red]برضاك . .[/COLOR]
[COLOR=red]أنت أعمقهم ثقة وإطمئناناً !![/COLOR]
[COLOR=red]فاقنَع بالمعالي . .[/COLOR]
[COLOR=red]وارضَ بالمقدّر المكتوب . .[/COLOR]
[COLOR=red]وكن مطمئناً . .[/COLOR]
[COLOR=red]تكن أوثق من نفسك . .[/COLOR]
[COLOR=red]رفعت الأقلام . .[/COLOR]
[COLOR=red]وجفـّت الصحف ![/COLOR][/CENTER]
[/CENTER]



[/RIGHT]
[/SIZE][/FONT]

وصدق الرسول الكريم :ص: :
« مَنْ أصبَحَ منكم آمِنا في سِرْبه ، مُعافى في جَسَدِهِ ، [SIZE=6][COLOR=#ff0000][SIZE=6][COLOR=#ff0000]عندهُ قوتُ يومِه[/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE][SIZE=6] ، فكأنَّما حِيزَتْ له الدنيا بحذافيرها[/SIZE][SIZE=6]»[/SIZE]
[SIZE=6]:جز:[/SIZE]

[FONT=Times New Roman][SIZE=5]اخي واستاذي [/SIZE][/FONT]اسلام كل عام وانت بخير وتقبل الله منى ومنك صالح الاعمال موضوع مميز نفع الله بك وجزاك خير:تح: