منتدى السنة للحوار العربى - الى هواة الطبخ فقط

[CENTER][SIZE=5]الى هواة الطبخ فقط[/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]تعلمي الطبخ بجميع اصنافه وانواعه [/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]اليكي طريقة عمل سلطة الفواكه المكسيكية[/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5][URL="http://cuisine-america.com/desserts/mixed-cereal-with-fruit.html"][IMG]http://cuisine-america.com/Cusisine-pics/Mixed-Cereal-fruit.jpg[/IMG][/URL][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]المقادير: لأربعة أشخاص (120 سعرة حرارية للشخص الواحد)[/SIZE]
[SIZE=5]الوقت: 10 دقيقة (+ ساعة واحدة من الراحة)[/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]الصعوبة: سهل الموز: 1 مختلط الحبوب: 40 غراما الفراولة: 5[/SIZE]
[SIZE=5]التفاح: 1 الدهون الزبادي منخفض: 400 غ سكر: لتذوق[/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]يتم تقشير شرائح الموز و التفاح وتقطيعها مكعبات وتقطعي الفراولة الى شرائح ويتم خلطهم [/SIZE]
[SIZE=5]ويتم مزجهم مع الحليب وعصير الاناناس وتترك ساعة كاملة [/SIZE]
[SIZE=5]وضبط السكر حسب الرغبة[/SIZE]
[SIZE=5]ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ[/SIZE]
[SIZE=5]اليكي ايضا طريقة عمل موس مع البقدونس [/SIZE]
[SIZE=5][URL="http://cuisine-america.com/recipes/mousse-with-parsley.html"][IMG]http://cuisine-america.com/Cusisine-pics/Mousse-parsley.jpg[/IMG][/URL][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]المقادير :[/SIZE]
[SIZE=5]لأربعة أشخاص (380 سعرة حرارية للشخص الواحد)[/SIZE]
[SIZE=5]الوقت: 20 دقيقة الصعوبة: سهل الثوم[/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]: 2 فصوص الزبدة: 150 غ البقدونس: لتذوق.[/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=5]طريقة التحضير :[/SIZE]
[SIZE=5]فرم البقدونس مع عصير العنب والثوم [/SIZE]
[SIZE=5]تليين الذبدة وخلطهم مع بعض جيدا ويوضع فى الثلاجة لعدة دقائق [/SIZE]
[SIZE=5]ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ[/SIZE][/CENTER]