اسباب البواسير عند النساء

[مروان مصطفى]

اسباب البواسير عند النساء البواسير هي مشكلة شائعة تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بها عند النساء. في هذا المقال، سنتناول أسباب الإصابة بالبواسير عند النساء، وكيفية الوقاية منها.

ما هي البواسير؟
البواسير هي عبارة عن أوردة منتفخة ومتهيجة توجد بالقرب من فتحة الشرج. تعمل هذه الأوردة كصمامات لمنع تسرب البراز، ولكن عندما تتعرض لضغط زائد، فإنها قد تتورم وتتسبب في البواسير.

أسباب الإصابة بالبواسير عند النساء
هناك عدة عوامل تساهم في الإصابة بالبواسير عند النساء، منها:

الحمل والولادة: يعتبر الحمل والولادة من الأسباب الرئيسية للإصابة بالبواسير عند النساء. يزيد وزن الجنين الضغط على الأوردة في منطقة الحوض، مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير. كما أن الإجهاد أثناء الولادة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
الإمساك والإجهاد أثناء التبرز: يؤدي الإمساك والإجهاد أثناء التبرز إلى زيادة الضغط على الأوردة في منطقة الشرج، مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير.
الجلوس لفترات طويلة: خاصة على المرحاض، يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الشرج.
السمنة: تزيد السمنة من الضغط على الأوردة في منطقة الحوض، مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير.
العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دوراً هاماً في الإصابة بالبواسير.
نظام غذائي فقير بالألياف: يؤدي النظام الغذائي الفقير بالألياف إلى الإمساك، مما يزيد من خطر الإصابة بالبواسير.
أعراض البواسير
الألم: خاصة أثناء التبرز أو الجلوس.
الحكة الشديدة: حول فتحة الشرج.
النزيف: قد يحدث نزيف بسيط أثناء التبرز.
انتفاخ وتورم: حول فتحة الشرج.
الوقاية من البواسير
يمكن الوقاية من البواسير باتباع النصائح التالية:

الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف: تناول الكثير من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة للحفاظ على البراز طرياً وتجنب الإمساك.
شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على ترطيب البراز وتسهيل عملية التبرز.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين الدورة الدموية وتقليل الإمساك.
تجنب الجلوس لفترات طويلة: خاصة على المرحاض.
الحفاظ على وزن صحي: يساعد فقدان الوزن الزائد على تخفيف الضغط على الأوردة في منطقة الحوض.
علاج الإمساك فورًا: إذا كنت تعانين من الإمساك، فاستشيري طبيبك للحصول على العلاج المناسب.
علاج البواسير
تعتمد طرق علاج البواسير على شدة الأعراض. تشمل الخيارات العلاجية:

العلاجات المنزلية: مثل حمامات السيتز، استخدام الكمادات الباردة، والألياف الغذائية.
الأدوية الموضعية: الكريمات والمراهم التي تساعد على تخفيف الألم والحكة.
الإجراءات الجراحية: في الحالات الشديدة، قد يلزم إجراء جراحة لإزالة البواسير.