أفضل علاج سريع وفعّال لطنين الأذن المستمر

[مروان مصطفى]

طنين الأذن هو إحساس بسماع صوت في الأذن أو داخل الرأس دون وجود مصدر خارجي، وقد يكون هذا الصوت صفيراً أو زمجرة أو طقطقة. الطنين المستمر يزعج الكثيرين لأنه يؤثر على النوم والتركيز والحياة اليومية. في هذا المقال سنشرح أسباب طنين الأذن المستمر وطرق علاجه، وكيفية التعامل معه بشكل فعّال و يمكن التخلص من طنين الأذن نهائياً إذا تم التشخيص مبكرًا لدى طبيب خبير. قد يكون الطنين علامة على وجود ورم ولاستبعاد هذه المشكلة ننصحك بالتواصل معنا لتحديد استشارة مع الدكتور أحمد سامح ندا -مدرس و استشاري القسطرة المخية وجراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري بكلية الطب.
ما هو طنين الأذن المستمر؟​
طنين الأذن المستمر يعني سماع صوت داخل الأذن لفترات طويلة، وقد يستمر لأسابيع أو شهور، وقد يصبح مزمنًا إذا استمر أكثر من 6 أشهر. في بعض الحالات يكون الطنين مصحوبًا بضعف السمع أو دوخة أو صداع.
أسباب طنين الأذن المستمر​
هناك عدة أسباب تؤدي لطنين الأذن، ومنها:
التعرض للضوضاء العالية
مثل سماع الموسيقى بصوت عالي أو العمل في بيئة صاخبة لفترات طويلة.
مشاكل في الأذن الوسطى
مثل التهاب الأذن، أو تراكم شمع الأذن.
فقدان السمع المرتبط بالعمر
حيث تتأثر خلايا السمع مع التقدم في العمر.
مشاكل في الدورة الدموية
مثل ارتفاع ضغط الدم أو اضطراب الدورة الدموية في الأذن.
أسباب عصبية أو ضغط نفسي
التوتر والقلق يزيدان من حدة الطنين ويجعلان الشخص يشعر به بشكل أكبر.
مشاكل في الفك أو الرقبة
مثل شد عضلات الرقبة أو اضطرابات مفصل الفك.
كيف يتم تشخيص طنين الأذن المستمر؟​
التشخيص يبدأ بزيارة طبيب الأنف والأذن، حيث يتم عمل:
فحص السمع (Audiometry)
فحص الأذن بالمجهر
تقييم ضغط الدم
في بعض الحالات قد يحتاج المريض لعمل رنين مغناطيسي (MRI) أو تصوير مقطعي (CT) لاستبعاد أسباب أخرى.
علاج طنين الأذن المستمر: هل يوجد علاج نهائي؟​
العلاج يعتمد على السبب الأساسي. في بعض الحالات يمكن السيطرة على الطنين بشكل كبير أو اختفائه نهائيًا، وفي حالات أخرى قد يبقى الطنين لكن يمكن تخفيفه.

1) علاج السبب الأساسي​
مثل:
إزالة شمع الأذن
علاج التهاب الأذن
ضبط ضغط الدم
علاج مشاكل الفك أو الرقبة
2) العلاج الدوائي​

هناك بعض الأدوية التي تساعد في تقليل شدة الطنين مثل:
مضادات القلق (لأن التوتر يزيد الطنين)
بعض أدوية تحسين الدورة الدموية
أدوية مضادة للالتهاب في حالات محددة
3) العلاج الصوتي (Sound Therapy)​
يعتبر من أهم طرق العلاج، ويعتمد على:
أجهزة تضليل الصوت (Maskers)
سماعات طبية تُصدر أصواتًا لطيفة تساعد على تقليل الإحساس بالطنين
تطبيقات صوتية تساعد على النوم وتقليل الانزعاج
4) العلاج السلوكي المعرفي (CBT)​
يُستخدم بشكل كبير مع حالات الطنين المزمن، حيث يساعد المريض على:
تقليل القلق المرتبط بالطنين
تعلم تقنيات الاسترخاء
تغيير ردود الفعل النفسية تجاه الصوت
هل يمكن الوقاية من طنين الأذن؟​
نعم، يمكن تقليل فرص الإصابة بالطنين باتباع النصائح التالية:
تجنب الضوضاء العالية واستخدام سدادات أذن عند الضرورة
الحفاظ على ضغط الدم طبيعيًا
تجنب التدخين والكافيين بكثرة
تقليل التوتر وممارسة تمارين الاسترخاء
فحص السمع بانتظام إذا كان الشخص معرضًا للضوضاء

يجب أن نوضح أن أعراض طنين الأذن قد تكون مرتبطة أيضًا بمشاكل في الرقبة والعمود الفقري. لذلك من المهم التأكد من عدم وجود مشاكل أخرى مثل الانزلاق الغضروفي في الرقبة، والذي قد يسبب آلامًا قوية وقد يصل إلى ألم في الرأس أو الأذن في بعض الحالات.


أفضل علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة 2026 يكون عادة حسب شدة الحالة بين العلاج الطبيعي، وتمارين تقوية الرقبة، أو في بعض الحالات التدخل الجراحي بعد تقييم الطبيب.


وبجانب ذلك، قد يسبب الضغط على الأعصاب أيضًا ألم في الذراع أو تنميل، وقد يحتاج المريض إلى عملية تسليك عصب اليد 2025 في حالات مثل ضغط العصب أو متلازمة النفق الرسغي، وهذا يخفف الألم ويمنع تفاقم الأعراض.


كما أن عملية استئصال الغضروف قد تكون خيارًا عند وجود انزلاق غضروفي شديد يضغط على الأعصاب ويؤدي لأعراض مزعجة مثل ألم شديد أو ضعف في العضلات.



الخلاصة​

طنين الأذن المستمر مشكلة مزعجة لكنها قابلة للعلاج إذا تم تشخيص السبب بدقة. العلاج قد يكون بسيطًا مثل إزالة شمع الأذن أو ضبط ضغط الدم، أو يحتاج علاجًا سلوكيًا وصوتيًا لتحسين جودة الحياة. وفي حالات نادرة، قد يرتبط الطنين بمشاكل في الرقبة أو الأعصاب، ولذلك يجب مراجعة طبيب متخصص لتقييم الحالة.