أسباب نزيف الأنف

[مروان مصطفى]

نزيف الأنف، أو ما يُعرف طبيًا بـ الرُعاف، هو حالة شائعة تحدث عندما تنفجر الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة في بطانة الأنف. غالبًا ما يكون النزيف غير خطير ويمكن علاجه بسهولة في المنزل.







خطوات علاج نزيف الانف




إذا حدث لك نزيف في الأنف، اتبع الخطوات التالية:



اجلس وانحنِ للأمام قليلاً: الجلوس يساعد على تقليل ضغط الدم في أوردة الأنف، والانحناء للأمام يمنع الدم من النزول إلى الحلق، مما قد يسبب الغثيان أو الاختناق.

اضغط على الجزء اللين من الأنف: استخدم إبهامك وسبابتك للضغط بقوة على الجزء اللين من الأنف، فوق فتحتي الأنف مباشرةً. استمر في الضغط لمدة 10-15 دقيقة متواصلة دون التوقف. تنفس من فمك خلال هذه الفترة.

استخدم كمادة باردة: يمكنك وضع كمادة باردة أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على جسر الأنف أو الرقبة لتضييق الأوعية الدموية.

تجنب النفخ أو العبث بالأنف: بعد توقف النزيف، لا تحاول نفخ أنفك أو وضع إصبعك بداخله لمدة 12-24 ساعة لتجنب تكرار النزيف.





متى يجب زيارة الطبيب؟




في معظم الحالات، يتوقف النزيف من تلقاء نفسه أو باتباع الخطوات المذكورة أعلاه. ولكن، يجب عليك التوجه إلى الطوارئ أو الاتصال بالطبيب إذا:



النزيف لم يتوقف بعد 20 دقيقة من الضغط المستمر.

النزيف شديد جدًا أو يحدث بسبب إصابة قوية في الرأس.

تكرر النزيف بشكل متكرر.

تشعر بالدوخة أو الضعف بسبب فقدان الدم.

تتناول أدوية مضادة للتخثر (مثل الأسبرين أو الوارفارين).





أسباب نزيف الأنف




هناك عدة أسباب محتملة للرعاف، منها:



الجفاف والطقس البارد: الهواء الجاف يهيج ويجفف الأغشية المخاطية في الأنف، مما يجعلها أكثر عرضة للنزيف.

العبث بالأنف: خاصة عند الأطفال.

الإصابات: مثل الضربات أو الكدمات في الأنف.

الحساسية والالتهابات: مثل التهاب الجيوب الأنفية أو نزلات البرد.

ارتفاع ضغط الدم.

بعض الأدوية: مثل مميعات الدم.