منتدى السنة للحوار العربى
 
جديد المواضيع
 Online quran classes for kids 



العودة   منتدى السنة للحوار العربى > أقسام عامة > دعاية وإعلان


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2020-12-26, 04:33 PM
الدعم الفنى الدعم الفنى غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: 2007-07-22
المشاركات: 337
الدعم الفنى تم تعطيل التقييم
افتراضي فوائد حبوب الزنك


فوائد حبوب الزنك للجسم كثيرة، فهو من ضمن المعادن الاساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، و يعتبر من أكثر المعادن التي تساهم في رفع كفائة الجهاز المناعي بشكل فعال لدى الشخص.

وتكمن أهمية الزنك، أنه يساعد الجسم على إنتاج الكثير من الانزيمات الهامة والضرورية، كما ويساعد الجسم لعمل البروتينات والأحماض النووية وهي المادة الوراثية ل الخلايا!

و أيضاً يساعد في امتصاص الكربوهيدرات، فالزنك يساهم في عمل هرمون الانسلوين، وبفضل العناصر الموجودة في الزنك، يجعل ذلك من عملية نمو خلايا الانسان تسير بصورة طبيعية.

و فوائده تشتمل الجهاز التناسلي، ف الزنك ضروري لتنشيط الاعضاء التناسلية، ويعد من ضمن الأطعمة التي تعمل كنظام مهدئ للجلد ف حالات الجروح و الحروق.
فوائد وأضرار حبوب الزنك
فوائد الزنك لاتقتصر فقط للرجال، بل تشمل أيضا هذه الفوائد الصحة العامة للنساء وخاصة المرأة الحامل، حيث يحتوي الزنك على أهم المصادر التي تساعد على تحفيز الهرمونات خاصة هرمونات النمو، وينصح بتناول الحامل لنسبة كافية منه، وذلك لما له من تأثير ملحوظ على بناء خلايا الجنين.
وهنا فوائد عديدة للزنك:

1. تعزيز جهاز المناعة

تناول معدن الزنك، يرفع من كفاءة صحة جهاز المناعة لدى الشخص، فهو يعد من ضمن المعادن التي تلعب دورا هاما لتعزيز الجدار المناعي، وذلك من خلال تنشيط الخلايا التائية، التي تعد المسؤول الأول في تقوية المناعة بالجسم.

2.فوائد حبوب الزنك للبشرة

أثبتت الدراسات الطبية، بأن الحبوب التي تظهر على البشرة، خاصة حب الشباب، يكون سببها بشكل أساسي هو نقص الزنك، لذلك ينصح الأطباء في وضع أقراص الزنك على البشرة، خاصة وان حبوب الزنك تمنع تكاثر البكتيريا المسببة ل الحبوب.

3.فوائد حبوب الزنك للجنس

ل حبوب الزنك فوائد عديدة لصحة الجسم الجنسية! حيث عندما يتواجد هذا المعدن بنسبة جيدة يؤدي ذلك الى زياة حيوية الحوانات المنوية، ومع نقصانهِ تقل حيوية النظام التناسلي، وبالتالي مع نقص الزنك تكون هناك امكانية للإصابة بالعقم!

4.فوائد حبوب الزنك للدماغ

أشارت بعض الابحاث، بأن الزنك يساعد على تنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، مما يؤدي ذلك الى تمكن الإنسان من القيام ب الوظائف و العمليات العقلية بصورة جيدة.

5.فوائد حبوب الزنك للشعر

في حال كنت تعاني من تساقط الشعر، فالزنك هو علاج مثالي لهذه المشكلة، حيث تجديد الخلايا وبصيلات الشعر وتنظيم إنتاج الزيوت في فروة الرأس، هي من ضمن وظائف الزنك الرائعة، لذلك وفقًا ل معلومات الخبراء، فإن الزنك مهم وضروري للحامل تحديدا ف خلال فترة الحمل من الممكن ان يحدث العديد من المشاكل الجانبية كتساقط الشعر مثلا!

اضرار حبوب الزنك

لحبوب الزنك اضرار على صعيد الصحة العامة لجسم الانسان، حيث يؤدي الافراط في نسبة الزنك المتناولة (زيادة معدن الزنك في الجسم) الى الإصابة ببعض من المشاكل كـ :
- إسهال.
- غثيان.
-استفراغ.
-فقدان الشهية.
- الصداع.
-خلل في الجهاز العصبي (ضعف الاطراف).
-حصى الكلى.

لذلك لابد من اخذ المقدار المناسب من عنصر الزنك، كي لا يكون هناك سلبيات على نظام الصحة في جسم الانسان، وكي لا تنقلب فوائد حبوب الزنك الى الضد.
مصادر الزنك الطبيعية.

لا يقوم الجسم بتصنيع الزنك، ولا يقوم بتخزينه أيضاً، ويكون الاعتماد في الحصول عليه من خلال المكملات والأغذية الغنية ب عنصر الزنك، ك اللحوم والسمك والدواجن.

اعراض نقص الزنك

يجعل نقص الزنك الشخص أكثر عرضة للإصابة بـ ...

للمزيد حول هذا الموضوع تفض بزيارة هذا الموضوع : فوائد حبوب الزنك الرهيبة

المصدر موقع :
__________________




رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


*** مواقع صديقة ***
للإعلان هنا تواصل معنا > واتساب
 سطحة هيدروليك   سطحة بين المدن   سطحة غرب الرياض   سطحة شمال الرياض 
 ياسين تيفي   فارلي   مكتب مراجعة   كورة سيتي kooracity   اشتراك كاسبر الرسمي   بطاقات ايوا   عطر فرموني جذاب   خولة لفن الحياكة   يلا شوت   شركة تنظيف مكيفات بالرياض   شركه تنظيف بالرياض   شركة حور كلين للتنظيف   شركة نقل عفش بالرياض   شركة نقل عفش بالرياض   كحل الاثمد   متاجر السعودية   مأذون شرعي   كحل الاثمد الاصلي   تمور المدينة   نشتري اثاث مستعمل   شركة تنظيف شقق بالرياض   شركة تنظيف منازل بالرياض   yalla live   يلا لايف   bein sport 1   كورة لايف   بث مباشر مباريات اليوم   Kora live   يلا شوت الجديد 
 شركة تنظيف منازل بجدة   افضل شركة نقل عفش بجدة   أفضل شركة تنظيف خزانات بجدة   افضل شركة نقل عفش بجدة   أفضل شركة تنظيف بالطائف   أفضل شركة تنظيف خزانات بجدة 
 شراء اثاث مستعمل بالرياض   تنسيق حدائق   شركة تنظيف في دبي   شراء اثاث مستعمل بالرياض   شركة تنظيف خزانات بجدة 
 تركيب مظلات حدائق   تركيب ساندوتش بانل   yalla shoot   يلا شوت   يلا شوت   jeddah certified translation 
 شركة تنظيف منازل بالرياض 
 شركة تنظيف خزانات بجدة   شركة مكافحة حشرات بجدة 
 مظلات وسواتر   تركيب مظلات سيارات في الرياض   تركيب مظلات في الرياض   مظلات وسواتر 
 شركة الرائعون   شركة عزل خزانات   شركة عزل اسطح في الرياض   شركة عزل فوم بالرياض   شركة عزل اسطح شينكو   شركة عزل خزانات بجدة   شركة عزل خزانات في مكة   شركة عزل خزانات المياه بالطائف   شركة تنظيف مكيفات بجدة   شركة تنظيف بالرياض   شراء اثاث مستعمل بالرياض   شركة تنظيف مكيفات بتبوك 
 سباك شرق الرياض   شقق فندقية 
 شركة تنظيف مكيفات في الرياض   شركة تنظيف افران   صيانة غسالات الدمام   صيانة غسالات ال جي   صيانة غسالات بمكة   شركة صيانة غسالات الرياض   صيانة غسالات سامسونج   متجر نقتدي من المدينة المنورة   شركة تنظيف منازل بجدة   شركة نقل عفش جدة   شركة غسيل خزانات بجدة   شركة مكافحة حشرات بجده   شركة نقل عفش بجده   شركة تنظيف بالبخار بالطائف   شركة تسليك مجاري  شركة صيانة افران بالرياض || شركة عزل خزانات بجدة
شركة تنظيف خزانات بجدة || شركة تنظيف بجدة || شركة تنظيف بالبخار بجدة || شركة مكافحة حشرات بجدة || المهندسين للخدمات المنزلية
 محامي السعودية   محامي في عمان الاردن 
 دوت سبورت   كورة سيتي   بث مباشر مباريات اليوم 
 موقع الشعاع   بيت المعلومات   موقع فكرة   موقع شامل العرب   صقور الخليج   إنتظر 
 كشف تسربات المياه   شركة تنظيف منازل   نقل اثاث بالرياض   شراء اثاث مستعمل بالرياض   نقل اثاث   كشف تسربات المياه   شركة تنظيف بالرياض   شركة عزل اسطح   عزل اسطح بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   كشف تسربات المياه بالخرج   تنظيف خزانات بالرياض   مكافحة حشرات بالرياض   شركة عزل اسطح بالرياض   كشف تسربات المياه بالدمام   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة عزل فوم   كشف تسربات المياه   عزل خزانات بالاحساء   شركة نقل اثاث بالرياض   نقل عفش بالرياض   عزل اسطح   شركة تنظيف بالرياض   شركات نقل الاثاث   شركة تنظيف منازل بجدة   شركة عزل فوم   شركة عزل خزانات بالرياض   شركة تنظيف خزانات بالرياض   شركة تخزين اثاث بالرياض   شركة تنظيف مكيفات بخميس مشيط   شركة تنظيف مكيفات بالرياض   شركة عزل اسطح   كشف تسربات المياه بالرياض   شركة كشف تسربات المياه   شركة نقل اثاث بالرياض   شركة عزل اسطح بجدة   شركة عزل اسطح   عزل خزانات   شركات عزل اسطح بالرياض   شركة عزل خزانات المياه   شركة تنظيف فلل بالرياض   كشف تسربات المياه بالدمام   شركة كشف تسربات المياه بالدمام   عزل خزانات بالاحساء   عزل فوم بالرياض   عزل اسطح بجدة   عزل اسطح بالطائف 
معلوماتي || فور شباب ||| الحوار العربي ||| منتديات شباب الأمة ||| الأذكار ||| دليل السياح ||| تقنية تك ||| بروفيشنال برامج ||| موقع حياتها ||| طريق النجاح ||| شبكة زاد المتقين الإسلامية ||| موقع . كوم ||| شو ون شو

تطوير موقع الموقع لخدمات المواقع الإلكترونية
Powered by vBulletin Copyright ©2000 - 2024 Jelsoft Enterprises Ltd
الساعة الآن »02:12 AM.
راسل الإدارة -الحوار العربي - الأرشيف - الأعلى