جمعية شباب الخير الخيريه والتفوق الدراسى

[شباب الخير]

<?xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><v:formulas><v:f eqn="val #1"></v:f><v:f eqn="val #0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 #0"></v:f><v:f eqn="sumangle #0 0 180"></v:f><v:f eqn="sumangle #0 0 90"></v:f><v:f eqn="prod @4 2 1"></v:f><v:f eqn="sumangle #0 90 0"></v:f><v:f eqn="prod @6 2 1"></v:f><v:f eqn="abs #0"></v:f><v:f eqn="sumangle @8 0 90"></v:f><v:f eqn="if @9 @7 @5"></v:f><v:f eqn="sumangle @10 0 360"></v:f><v:f eqn="if @10 @11 @10"></v:f><v:f eqn="sumangle @12 0 360"></v:f><v:f eqn="if @12 @13 @12"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @14"></v:f><v:f eqn="val 10800"></v:f><v:f eqn="cos 10800 #0"></v:f><v:f eqn="sin 10800 #0"></v:f><v:f eqn="sum @17 10800 0"></v:f><v:f eqn="sum @18 10800 0"></v:f><v:f eqn="sum 10800 0 @17"></v:f><v:f eqn="if @9 0 21600"></v:f><v:f eqn="sum 10800 0 @18"></v:f></v:formulas><v:path o:connecttype="custom" o:connectlocs="10800,@22;@19,@20;@21,@20" textpathok="t"></v:path><v:textpath style="v-text-kern: t" fitpath="t" on="t"></v:textpath><v:handles><v:h polar="10800,10800" position="@16,#0"></v:h></v:handles><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:lock v:ext="edit" shapetype="t" text="t"></o:lock><v:shape id=_x0000_s1027 style="MARGIN-TOP: 33.75pt; Z-INDEX: 1; LEFT: 0px; MARGIN-LEFT: 334.5pt; WIDTH: 233.25pt; POSITION: absolute; HEIGHT: 81pt; TEXT-ALIGN: left" type="#_x0000_t144" adj="-10168038" fillcolor="black"><v:shadow color="#868686"></v:shadow><v:textpath style="FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 40pt; FONT-FAMILY: 'Arial Black'" string="جمعية شباب الخير الخيرية المشهرة برقم 5671 لسنة 2004 " trim="t" fitshape="t"></v:textpath></v:shape>جمعية شباب الخير الخيريه
بمدينة الشروق
ت:26762917-0113770600

التفوق الدراسى<o:p></o:p>

<o:p></o:p>

لا مراء في أن كل شخص علي وجه الأرض يحب النجاح ,كما يحب أن يكون متفوقاً على أقرانه وزملائه فيها .وهذه سنه الله في خلقه.
وليس النجاح فقط في الحصول علي درجات تامة في الاختبارات والحصول علي الشهرة العريضة ...الخ
بل إن النجاح الحقيقي هو شعور ذاتي داخلي بتحقيق ما يصبو إليه الإنسان من خير, وزيادة الثقة بالنفس وتنمية القدرات الذاتية الكامنة

ومن لم يذق مرّ التعلّم ساعة *** تجرع ذل الجهل طول حياته
ومن فاته التعليم وقت شبابه *** فكبّر عليه أربعاً لوفاته
الحماس الذاتي هو نقطة البداية

تحقيق الحماس الذاتي بعشر خطوات<o:p></o:p>

حدد الهدف

تنميه الرغبة والتفكيرالبناء<o:p></o:p>

أعمل على تطوير مزايا إيجابية لشخصك

اختر أصدقائك بعناية فائقة

ثق بقدراتك الذاتية

عزز موقفك دائما

احصل على مهارات متخصصة<o:p></o:p>

استخدم أدوات التحميس العقلية الذاتية الخاصة

حاول حل المشكلات الشخصية

حاول تنميه الصبر عندك

<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>
<o:p></o:p>

العادات الدراسية الموفقة <o:p></o:p>

أن ما يتعلمه الطالب من عادات النجاح وما يستخدمه منها سيفيده في مستقبله الحياتي والعملي المهني .لذا لنبحث عن أهم هذه العادات , ولنعرف كيف يمكننا استخدامها لتصبح جزءاً أساسياً من مكونات شخصيتنا ونفيد منها في حياتنا .
1) اعرف نفسك
2) جهز واستعدّ للعلم
3) حاول تحسين ثقتك بنفسك
4) اقرأ بتوسع ونهم
5) تناول وجباتك بذكاء
*أن طبيعة الغذاء الذي تناوله ونوعيته يؤثران أثر كبيراً ومباشراً على أحوالنا النفسية
*حاول أن تقلل من السكريات والأملاح والدهون
*اشرب ما بين 6-8كاسات الماء النقي يومياً
*تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الماء مثل :مختلف أنواع سلطات الخضار والفواكه ,
*حاول أن تأكل نصف كمية الخضار التي تأكلها يومياً طازجة نيئة ومطبوخة لما في ذلك من منافع للجسم والعقل بإذن الله
*حاول أن تأكل خبر البر تناول المكسرات وليس المطبوخة وأكثر من عصير الليمون
*وإذا شعرت بأنك بحاجة إلى شئ من الطاقة فلا تأكل الحلوى المصنّعة بل تناول من ذلك الفواكه
*وإذا شعرت بأنك بحاجة إلى الراحة تناول شئياً من الحليب أول اللبن الرائب أو الجبن وكذلك حبوب الفستق بأنواعه تعطيك المزيد من الهدوء والراحة النفسية والاطمئنان بعد ذكر الله والصلاة المكتوبة والنافلة
6) واظب على حضور مقرراتك الدراسية
7) تعرف على مدرسيك
8) ضع جدولاً دراسياً لنفسك
9) حاول تطوير التركيز أثناء الدراسة
10) قلل الضغوط الدراسية
11) اختر مكانا مناسبا للدراسة
12) ادرس على قدر استيعابك<o:p></o:p>